五十守残精,六十守残气,七十守残血!欲长寿,守好这三样

时间:2019-08-15 来源:www.wushiwangluo.com

(本文为原文,未经许可不得转载和引用!)

本文的理论基础:《中医养生学》,《中医基础理论》

在黄帝的路上,寻求人民的祝福,欢迎读者。

今天的文章说,让我们和你谈谈。如果你想活得更久,你必须保留三件事。

什么?你听得好这是我五十岁的时候,我保留了我的精子。当你六十岁时,保持愤怒。在七十岁的时候,保持血液。

让我们逐个说。

我来谈谈五十岁。我为什么要把残疾人保持在五十岁?

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《黄帝内经》告诉我们:“在50岁时,肝脏开始下降,肝脏开始变薄,胆汁开始消失,眼睛的开始未知。”也就是说,当一个人年满50岁时,眼睛将不可避免地花费。细花的原因是肝功能衰竭。肝脏是主要的血液。肝气衰竭意味着肝脏血液不足。中医认为血与血是交替的。因此,肝肾不足的背后,正是肾虚的表现。因此,50岁的眼花是我们肾精不够的标志。

肾精,精华的总来源。心脏的本质,脾脏的本质,肝脏的本质,肺部的本质,都源于肾脏的本质。所以在凝视之后,这意味着我们的五个内脏是不够的,五个内脏开始下降。这时,我们不可避免地进入衰老过程。

因此,我们必须好好照顾身体剩余的“精细”。如何保持?最简单的方法是有意识地符合五脏的本质和脾气。我们遵循五个内部器官,五个内部机构不费力地工作,这将节省一点精华。例如,对于内心,我们必须永远快乐,不要过度思考,不要熬夜。对于脾脏,我们需要控制饮食,减少高温和潮湿物质的摄入。对于肝脏,一定要开心,不要让肝脏停滞,还要减少饮酒,以免伤到肝脏。对于肾脏,我们必须戒烟,而不是贪婪,不做太多的体力劳动和身体活动。沿着五脏的自然生命是维持身体本质的方式。

让我六十岁。六十岁,我们必须履行自己的责任。

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你为什么这么说?《黄帝内经》告诉我们:“六十岁了,心脏开始衰退,痛苦和悲伤,血腥松弛,所以它很好。”也就是说,当人们六十岁时,他们的心脏就会被削弱,他们的血液开始减弱。弱点的表现是人们喜欢躺下休息。

我们知道,我们的心脏,它的脉动,是血液循环的基本驱动力。血,可以携带气体。血液在哪里流动,气体在哪里流动?因此,当心脏虚弱并且不能促进血液循环时,我们的气体将无法一路走下去。因此,从六十岁开始,我们的天然气将明显减弱。我们开始感觉更弱,更频繁,感觉腿和脚都很虚弱,觉得我们的手臂不强壮。与此同时,冠心病或多或少出现。这可以说是一种自然现象。

在这个时候,我们必须处理手头的情况。这些“残余”不再是满的,无法承受折腾。怎么做?必须从根部开始强化脾脏,第二个必须提高心脏。脾脏是气血生化的来源。心脏是血液和血液的引擎。照顾好两者,你可以滋养血液和血液,用血液和气体,用英俊的血液,让身体进入良性循环。为了养脾,我们要艾灸足三里和齐海。为了提高我们的心,我们想要艾灸新书和玉树。这四点,前两个气,最后两个血。这种气血可以使身体进入良性循环。

最后谈谈七十岁。在七十岁的时候,我们必须保持血液。

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为什么70多岁的人必须保持血液?《黄帝内经》告诉我们,当人们七十岁时,人们会“脾气暴躁,皮肤干燥”。皮肤干燥与脾气虚之间有关系。我们的皮肤与血液的支持密不可分。血液不支持皮肤,皮肤会发黄,皱纹和斑点。脾脏作为运输的脏和主要血液的形成。因此,当脾气是空的时,血液不是生化的,所以皮肤是干燥的。

从这个角度来看,随着70岁的人的脾气明显减弱,人体比任何时候都更容易出现血液问题。我们的印象是,70岁以后,心脑血管疾病会逐渐增加,更糟糕的是,按葫芦漂浮。这是脾脏的血液,血液和血液的削弱的体现。人们说“73,84”是两个“kan”,其实它也与脾脏有关,不能产生血液。此时,人们血栓更多,血液更多,气血不足,肉眼可见身体衰老。

因此,我们必须保留其余的血液。我该怎么办 ?告诉你,艾灸足三里,健脾穴和心舒穴。这三个穴位是治疗心脾的重要穴位。通常可以帮助我们改善失血症状,例如失眠,心悸,头晕,健忘,疲劳和面部发黄。其次,我们必须少思考,少工作,更多意愿和更多自我满足。这些都是拯救血液的方法。

(本文为原文,未经许可不得转载和引用!)

本文的理论基础:《中医养生学》,《中医基础理论》

在黄帝的路上,寻求人民的祝福,欢迎读者。

今天的文章说,让我们和你谈谈。如果你想活得更久,你必须保留三件事。

什么?你听得好这是我五十岁的时候,我保留了我的精子。当你六十岁时,保持愤怒。在七十岁的时候,保持血液。

让我们逐个说。

我来谈谈五十岁。我为什么要把残疾人保持在五十岁?

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《黄帝内经》告诉我们:“在50岁时,肝脏开始下降,肝脏开始变薄,胆汁开始消失,眼睛的开始未知。”也就是说,当一个人年满50岁时,眼睛将不可避免地花费。细花的原因是肝功能衰竭。肝脏是主要的血液。肝气衰竭意味着肝脏血液不足。中医认为血与血是交替的。因此,肝肾不足的背后,正是肾虚的表现。因此,50岁的眼花是我们肾精不够的标志。

肾精,精华的总来源。心脏的本质,脾脏的本质,肝脏的本质,肺部的本质,都源于肾脏的本质。所以在凝视之后,这意味着我们的五个内脏是不够的,五个内脏开始下降。这时,我们不可避免地进入衰老过程。

因此,我们必须好好照顾身体剩余的“精细”。如何保持?最简单的方法是有意识地符合五脏的本质和脾气。我们遵循五个内部器官,五个内部机构不费力地工作,这将节省一点精华。例如,对于内心,我们必须永远快乐,不要过度思考,不要熬夜。对于脾脏,我们需要控制饮食,减少高温和潮湿物质的摄入。对于肝脏,一定要开心,不要让肝脏停滞,还要减少饮酒,以免伤到肝脏。对于肾脏,我们必须戒烟,而不是贪婪,不做太多的体力劳动和身体活动。沿着五脏的自然生命是维持身体本质的方式。

让我六十岁。六十岁,我们必须履行自己的责任。

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你为什么这么说?《黄帝内经》告诉我们:“六十岁了,心脏开始衰退,痛苦和悲伤,血腥松弛,所以它很好。”也就是说,当人们六十岁时,他们的心脏就会被削弱,他们的血液开始减弱。弱点的表现是人们喜欢躺下休息。

我们知道,我们的心脏,它的脉动,是血液循环的基本驱动力。血,可以携带气体。血液在哪里流动,气体在哪里流动?因此,当心脏虚弱并且不能促进血液循环时,我们的气体将无法一路走下去。因此,从六十岁开始,我们的天然气将明显减弱。我们开始感觉更弱,更频繁,感觉腿和脚都很虚弱,觉得我们的手臂不强壮。与此同时,冠心病或多或少出现。这可以说是一种自然现象。

在这个时候,我们必须处理手头的情况。这些“残余”不再是满的,无法承受折腾。怎么做?必须从根部开始强化脾脏,第二个必须提高心脏。脾脏是气血生化的来源。心脏是血液和血液的引擎。照顾好两者,你可以滋养血液和血液,用血液和气体,用英俊的血液,让身体进入良性循环。为了养脾,我们要艾灸足三里和齐海。为了提高我们的心,我们想要艾灸新书和玉树。这四点,前两个气,最后两个血。这种气血可以使身体进入良性循环。

最后谈谈七十岁。在七十岁的时候,我们必须保持血液。

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为什么70多岁的人必须保持血液?《黄帝内经》告诉我们,当人们七十岁时,人们会“脾气暴躁,皮肤干燥”。皮肤干燥与脾气虚之间有关系。我们的皮肤与血液的支持密不可分。血液不支持皮肤,皮肤会发黄,皱纹和斑点。脾脏作为运输的脏和主要血液的形成。因此,当脾气是空的时,血液不是生化的,所以皮肤是干燥的。

从这个角度来看,随着70岁的人的脾气明显减弱,人体比任何时候都更容易出现血液问题。我们的印象是,70岁以后,心脑血管疾病会逐渐增加,更糟糕的是,按葫芦漂浮。这是脾脏的血液,血液和血液的削弱的体现。人们说“73,84”是两个“kan”,其实它也与脾脏有关,不能产生血液。此时,人们血栓更多,血液更多,气血不足,肉眼可见身体衰老。

因此,我们必须保留其余的血液。我该怎么办 ?告诉你,艾灸足三里,健脾穴和心舒穴。这三个穴位是治疗心脾的重要穴位。通常可以帮助我们改善失血症状,例如失眠,心悸,头晕,健忘,疲劳和面部发黄。其次,我们必须少思考,少工作,更多意愿和更多自我满足。这些都是拯救血液的方法。